چهارشنبه ۱۱ مهر ۱۳۸۶ - ۱۵:۵۸
۰ نفر

همشهری آنلاین: اغلب افراد می‌دانند که در درازمدت ترک سیگار دارای منافع بهداشتی فراوانی است

اما بدن شما در طول چند هفته - حتی چند ساعت - پس از ترک سیگار علائم بهبودی سلامت را نشان می‌دهد. برخی از منافع بهداشتی فوری ترک سیگار اینها هستند:

  • در طول هشت ساعت، میزان مونوکسیدکربن در بدن پایین می‌آید و میزان اکسیژن به حد طبیعی باز می‌گردد.
  • پس ار دو روز، حس بویایی و چشایی تقویت می‌شود و خطر حمله فلبی کاهش می‌‌یابد.
  • در طول سه تا چهار روز به علت افزایش ظرفیت ریه تنفس آسانتر می‌شود.
  • پس از دو هفته، دیگر نیکوتینی در بدن نمی‌ماند و جریان خون بهبود پیدا می‌کند.
    در طول 9 ماه، گردش خون و کارکرد ریه بهبود پیدا می‌کند، فعالیت جسمی به طور قابل توجهی آسانتر می شود.
  • در طول 9 ماه، سرفه‌کردن، پرخونی مخاط راه‌ه‌‌های هوایی و تنگ‌نفس به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد.

HealthDay News, 2 Oct., 2007

کد خبر 33086

برچسب‌ها

پر بیننده‌ترین اخبار پزشکی

دیدگاه خوانندگان امروز

پر بیننده‌ترین خبر امروز